આરોગ્ય.કૉમ - ગુજરાતી

Wednesday, Nov 22nd

Last update:04:36:36 AM GMT

યોગા

Yoga
Yoga
દિવસ હોય કે રાત તમારા જીવનમાં આનંદ જેવા કે ફલોની કે સુંગધિત વનસ્પતીનો સુંગધ, જો તમે જીવનનો સ્વાગત કરવા માટે તૈયાર છો - એક તમારો વિજય છે. નિસર્ગ એ તમારો છે. અભિનંદન શરીર અને મન એકત્રિત થઈ કાર્ય કરતાં હોવાને લીધે આવતો તાણ (તનાવ) શારિરીક તથા મનોભાવના લક્ષણોને દેખાડે છે. તમે હતાશ હશો અથવા તમારા માનસ પર દબાણ હોય તો તમને માંથાનો દુ:ખાવો અથવા અપચનનો ત્રાસ વર્તાય આવે છે, અથવા સતત સંસર્ગ (બીમારીનો ચેપ) થાય. તમે અસ્વસ્થપણા, ત્રાસદાયક કરે ઉઘમાં તકલીફ નિર્માણ થાય.

Link to Aaraogya

મંતવ્ય

આ આપની સાઈટ છે, માટે આપણે સાથે મળીને તેમાં સુધારણા કરીયે. આપણા તરફથી પ્રતિક્રિયા અથવા મંતવ્ય આવકાર્ય છે. આપણે મળીને ઉત્તમ રાખીયે.

મંતવ્ય આવકાર્ય

Follow us